Tegnap délután a DunaTV-n a Lélek Boulevard című műsorban volt vendég Dr. Csernus Imre pszichiáter. Akit én mindig is bírtam, a könyveit is elolvastam.
25percig tartott az egész, de számomra rengeteget adott ebben a kis időben.
*Megismerni a másikat
" Megismerni a másikat igazából önmagad belső békéjével lehet..."
*Teljes értékű élet
" Aki a fájdalmat nem meri megélni, az soha nem fog teljes értékű életet élni..."
*Buddhista szólás-mondás
" Az emberek azt hiszik, hogy a bátrak nem félnek. Miközben a bátrak nagyon bensőséges viszonyt ápolnak a félelmeikkel..."
*Idolok
" Sokan megfogalmazzák, hogy bizonyos szempontból nem akarok olyan lenni, mint az őseim, de elfelejtik és nem tartják számon, hogy addigra már olyanok lettek..."
*Tervek
" Nem az a fontos, hogy megvalósul vagy sem, hanem hogy közben tudjam önmagamról és érezzem is, hogy élek, hogy az élet szép, úgy ahogy van... ott ahol vagyok..."
*Fájdalom átélése
" Olyankor nem veszed körül magad emberekkel, nem kezdesz el telefonálgatni, nem iszol, nem veszel be nyugtatót, sem antidepresszánst, nem vásárolsz, nem menekülsz semmilyen kompenzációba, egyedül vagy és érzed, hogy elborítja a testedet ez az érzés és hagyod... hagyod, hogy az örvény lehúzzon... átadod magad a fájdalomnak... ez nagy bizalom vagyis tudatosan fejest ugrasz az ismeretlenbe, miközben nem tudod, hogy az örvény mennyi ideig fog tartani... Az a fontos, hogy közben érzed, hogy mersz élni, ebben is...! "
(a DunaTV honlapján visszalehet nézni)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése